Лаваш-ролл с курицей, сыром и помидорами
Ингредиенты
- Лаваш: 2 шт
- Запеченное или отварное куриное мясо: 200 г
- Твердый сыр: 100 г
- Помидоры: 2 шт
- Огурец: 1/2
- Морковь: 1/2
- Листья салата: 50 г
- Натуральный йогурт: 3 ст.л.
- Оливковое масло: 1 ст.л.
- Молотый перец и соль: по вкусу
- Чеснок свежий или сухой: по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
- Куриное мясо отварное или запеченное, нарезаем небольшими кусочками, огурцы соломкой, помидоры ломтиками. Морковь натираем на терке. Листья салата мелко нарезаем.
- Йогурт смешиваем с чесноком и намазываем лаваши. Кладем все подготовленные овощи, перчим и солим по вкусу. Потом распределяем мясо и тертым сыром посыпаем.
- Застилаем противень пекарской бумагой, сворачиваем каждый лаваш рулетом, и ложим на противень.
- Разогреваем духовку до 180 °С и запекаем 5-7 минут, чтобы сыр внутри расплавился.
- Разрезаем на порции и подаем.
Понравился рецепт или заметили ошибку, неточность? Пожалуйста, пишите комментарий.
