Лаваш-ролл с курицей, сыром и помидорами

Лаваш-ролл с курицей, сыром и помидорами

Ингредиенты

  • Лаваш: 2 шт
  • Запеченное или отварное куриное мясо: 200 г
  • Твердый сыр: 100 г
  • Помидоры: 2 шт
  • Огурец: 1/2
  • Морковь: 1/2
  • Листья салата: 50 г
  • Натуральный йогурт: 3 ст.л.
  • Оливковое масло: 1 ст.л.
  • Молотый перец и соль: по вкусу
  • Чеснок свежий или сухой: по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Куриное мясо отварное или запеченное, нарезаем небольшими кусочками, огурцы соломкой, помидоры ломтиками. Морковь натираем на терке. Листья салата мелко нарезаем.
  2. Йогурт смешиваем с чесноком и намазываем лаваши. Кладем все подготовленные овощи, перчим и солим по вкусу. Потом распределяем мясо и тертым сыром посыпаем.
  3. Застилаем противень пекарской бумагой, сворачиваем каждый лаваш рулетом, и ложим на противень.
  4. Разогреваем духовку до 180 °С и запекаем 5-7 минут, чтобы сыр внутри расплавился.
  5. Разрезаем на порции и подаем.

Понравился рецепт или заметили ошибку, неточность? Пожалуйста, пишите комментарий.

Литература / Источники

Кухня полезной еды - Алена Гудзенко [2019] [Инстаграм alonka_good]. Если понравился рецепт подписывайтесь/ставьте лайки автору рецепта.

Похожие материалы

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить